Mind and Bodyworkshop/ Selbstliebe

15. September 2019
11:00 – 14:00 Uhr

In diesem 3-stündigen Workshop widmen wir uns der Selbstliebe als der schönsten, leuchtendsten und fruchtbarsten Form unserer Selbstbegegnung. Wir fragen nach ihren Möglichkeiten und widmen uns behutsam ihren Hindernissen, und das auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Die Selbstliebe ist eine Energieform und Lebenshaltung, die in unserer Kultur mit vielen Tabus und Verwirrungen belegt ist. In Zeiten der Achtsamkeit ist es wichtig, dass wir uns nicht nur immer genauer beobachten und wahrnehmen können, sondern uns hinter allen Techniken zunächst eimal tief und bedingungslos lieben lernen.

Mit Selbst Massage-Techniken und Meditation praktizieren wir die Liebe zu uns selbst auf Weisen, die auch unser Körperwesen verstehen kann. Und daneben erforschen wir im gemeinsamen philosophischen Gespräch unsere Weltbilder und reflektieren darüber, inwieweit unsere Gedanken Selbstliebe ermöglichen oder verhindern. Ich stelle Ihnen Ideen vor, mit deren Hilfe Sie in sich neue Verhaltensweisen und emotionale Muster einladen und etablieren  können.

Preis: 50,00 €